Artroza inaczej zwana artretyzmem jest przewlekla choroba stawów, która doprowadza do bólu, sztywności i ogranicza ruchomości. Osoby starsze dotknięte artretyzmem mogą wymagać specjalnej opieki, które zapobiega dalszemu pogarszaniu się stanu stawów.
Artroza najwcześniej występuje w stawach takich jak kolana, biodra, kręgosłup i ręce.
Jako Opiekunka osoby starszej zastanawiasz się pewnie jak powinnaś postępować, kiedy podopieczny zmaga się z tą chorobą. Opiekując się osobą chorą na artrozę:
pamiętaj aby pomoc osobie starszej znaleźć odpowiednia pozycje do spania i siedzenia, która minimalizuje nacisk na stawy,
zachęcaj seniora do aktywności fizycznej, jednak pamiętaj aby nie była intensywna np. joga, ćwiczenia rozciągające,
postaraj się aby osoba starsza unikała czynności nasilających ból stawów,
jeśli wystąpi potrzeba pomoc osobie starszej w przemieszczaniu się i poruszaniu za pomocą chodziła lub innych urządzeń,
bądź wsparciem emocjonalnym dla osobny starszej.
Jak już wcześniej wspomnieliśmy szczególnie narażone na artrozę są osoby starsze, warto jednak wspomnień jakie są przyczyny jego wystąpienia:
zużycie stawów,
częste urazy stawów w młodym wieku mogą skutkować jego pojawieniem się na starość,
nadwaga i otyłość- nacisk na stawy może przyspieszyć proces ścierania się stawów,
genetyka- istnieją rodzaje artretyzmu dziedziczne,
wykonywanie zawodu związanego z nadmiernym obciążeniem ich,
choroby przewlekłe np. reumatoidalne zapalenie stawów.
Jeśli zauważymy, że nasz senior ma problemy z poruszaniem lub skarży się na ból warto udać się po diagnoza i plan leczenia. specjaliści zajmujący się ta dziedzina to:
ortopeda- specjalista zajmujący się chorobami i urazami narządów ruchu,
reumatolog- zajmuje się chorobami tkanek miękkich i narządów,
radiolog- przeprowadza badanie RTG i rezonansu magnetycznego, dzięki czemu można zobaczyć w jakim stanie są stawy.
Osoby starsze dotknięte tą chorobą, mogą potrzebować dodatkowych akcesoriów, które ułatwia im codzienne funkcjonowanie i zmniejsza ból towarzyszący im codziennie. kilka przykładów:
krzesłka i poduszki do siedzenia- zmniejszają nacisk na stawy, minimalizuje ból,
chodziki i łaski,
mocne rękawice i płaskie buty- chronią stawy podczas codziennych czynności i ułatwiają chodzenie,
wsporniki stawów- np opaski na łokcie pomagają wspierać stawy i zmniejszają ból,
łóżko z regulowanym zagłówkiem umożliwia komfortowy sen,
wanna z uchwytami lub brodzik-umożliwiają swobodne wejście i wyjście z kąpieli,
Leczenie artretyzmu w zależności od stanu może być złożone i uzależnione jest od nasilenia objawów. Artretyzm leczy się na kilka sposób np.
leki przeciwbólowe i przeciwzapalne,
terapia fizyczna i ćwiczenia, pomagają zachować ruchomość stawów,
zastrzyki z kwasu hialuronowego- zwiększają elastyczność i lepkość płynu stawowego i śliskość chrząstki stawowej,
operacje chirurgiczne,
modyfikacja stylu życia.
Mamy nadzieję, że dzięki temu artykułowi poglębiłaś swoją wiedzę na temat artrozy.
